Strach, a lęk

Akademia mówcy

26.07.2014 | Posted in Przemawianie, Przygotowanie do przemówienia

Różnica między lękiem a strachem, to można przyjąć z grubsza: – strach odczuwasz przed czymś, co jest realne i określone, – lęk jest irracjanalny i  niszczy cię nawet wtedy , gdy jego przyczyna jest daleko od ciebie…

Czytaj dalej →

Słów jest więcej – FAJNY

Akademia mówcy

22.07.2014 | Posted in Poprawny język, Przygotowanie do przemówienia, Wiedza

Jesteś trenerem, mówcą i możesz być „fajny” i to jest OK. Jednak… W Twoim wystąpieniu powtarzane często słowo „fajny” może być niewłaściwe. Jest ono zbyt potoczne i zbyt często używane – niejako kaleczy Twój język. Jeśli skorzystasz z synonimów spowodujesz,

Czytaj dalej →

Wszyscy tak mówią, ale czy wiedzą co – ZADZIAŁO SIĘ

Akademia mówcy

22.07.2014 | Posted in Poprawny język, Przygotowanie do przemówienia, Wiedza

Błędy mówców i nie tylko „ZADZIAĆ SIĘ” Bywam na szkoleniach. Oglądam telewizję. Słucham ludzi. Tak wielu używa słowa „zadziać” nieświadomie…   Przykład: Mamy szkolenie podczas którego omawiamy daną sytuację. Trener mówi „zobaczmy, co zadziało się w tej scenie” Oczywiście trenerowi

Czytaj dalej →

Jak zapanować nad tremą w przemówieniach

Andrzej Różański

19.07.2014 | Posted in Przemawianie, Przygotowanie do przemówienia, Wiedza

Trema towarzyszy wszystkim mówcom, jednak jest różnie odbierana. Jednych powala na kolana, nie są w stanie nic z siebie wykrztusić, inni zaś dzięki tremie mają więcej energii do przygotowań. Jednym ze sposobów na zmniejszenie tremy jest skrupulatne przygotowanie się do

Czytaj dalej →

Czy muszę się szkolić do przemówień?

09.07.2014 | Posted in Przemawianie, Przygotowanie do przemówienia, Wiedza

Pytanie, które zwalnia Cię z obowiązku doskonalenia swoich umiejętności autoprezentacji i występowania publicznego. Nie, ja nie muszę, nie potrzebuje.  I już po sprawie:-) Przecież ja nie jestem politykiem, przecież ja nie jestem prezesem. Doświadczenia z dzieciństwa zniechęcają nas do prób

Czytaj dalej →

Moje pierwsze wystąpienia publiczne – odkrywam karty

25.05.2014 | Posted in Andrzej Różański, Moje historie, Przemawianie, Przygotowanie do przemówienia, Wiedza

Jestem ekspertem trenerem specjalizującym się w wystąpieniach publicznych. Prawda jest taka, że kiedyś zrezygnowałem z wysokich zarobków, bo nie chciałem przemawiać publicznie, tak, to prawda…

Czytaj dalej →

Na zakończenie przemówienia

24.04.2014 | Posted in Przemawianie, Przygotowanie do przemówienia, Wiedza

Przemawiasz i jest dobrze. Każde przemówienie powinno się zakończyć. Jeżeli zaplanowałeś zakończyć o 17-tej, to tak też należy zakończyć bez przeciągania. Dobrze by było zakończyć mocnym akcentem. Czy udało  Ci się zauważyć niekończące się zakończenia?    

Czytaj dalej →

Przemówienia – zdobądź szczyt

16.04.2014 | Posted in Przemawianie, Przygotowanie do przemówienia, Szkolenia, Wiedza

Jeśli chcesz zmienić swoje wcześniejsze doświadczenia, mówię o nieprzyjemnych doświadczeniach i przekuć je w sukces. To pomyśl już dzisiaj o ćwiczeniach. Ćwiczyć trzeba minimum dwa razy w tygodniu przez co najmniej pół roku. Możesz ćwiczyć sam w domu, możesz ćwiczyć

Czytaj dalej →

Zdenerwowanie mówcy i suchość w ustach

16.04.2014 | Posted in Przemawianie, Przygotowanie do przemówienia, Wiedza

  Suchość w ustach może pojawić się przy stresie związanym z przemawianiem. Jak sobie z tym poradzić, szybko? Opuść w zadumie głowę i lekko przygryź bok języka, dzięki temu napłynie rzeczka śliny. Oczywiście warto mieć pod ręką szklankę wody i

Czytaj dalej →

Jak zmniejszyć tremę

08.04.2014 | Posted in Przemawianie, Przygotowanie do przemówienia, Wiedza

Trema, to coś, co jest poza naszą kontrolą. To stan naszego ciała i ducha, to reakcje. Jeśli chcesz stwierdzić, co jest powodem tremy, powinieneś zacząć się obserwować. Załóżmy, że pomyślałeś „za chwilę będę przemawiał” i poczułeś się źle, nieprzyjemnie, to

Czytaj dalej →

Strony 3 z 512345