Wystąpienia publiczne a odwaga

Wystąpienia publiczne wymagają od nas odwagi. Wcześniej odwagi wymaga sama nauka przemawiania. Podjęcie decyzji o zmianie stanu w jakim dzisiaj jesteś, a w jakim chcesz być wymaga determinacji. Stawienie czoła prawdzie i wizja sukcesu warta jest trudu. Nagrodą jest sukces jaki poczujesz z każdym kolejnym swoim wystąpieniem publicznym.

Zdenerwowanie mówcy i suchość w ustach

  Suchość w ustach może pojawić się przy stresie związanym z przemawianiem. Jak sobie z tym poradzić, szybko? Opuść w zadumie głowę i lekko przygryź bok języka, dzięki temu napłynie rzeczka śliny. Oczywiście warto mieć pod ręką szklankę wody i popijać małymi łyczkami. Nie pijesz, by się napić, ale by nawilżyć struny głosowe i usta. Czytaj dalej…

Jak zmniejszyć tremę

Trema, to coś, co jest poza naszą kontrolą. To stan naszego ciała i ducha, to reakcje. Jeśli chcesz stwierdzić, co jest powodem tremy, powinieneś zacząć się obserwować. Załóżmy, że pomyślałeś „za chwilę będę przemawiał” i poczułeś się źle, nieprzyjemnie, to czas popracować nad zmianą. Zamień minusy na plusy, oczywiście nie od razu, stopniowo. Postaraj się Czytaj dalej…

GALA, okazja do przemówienia na WSL

Byłem gościem na gali VI Ogólnopolskiej Olimpiady Logistycznej – w której uczestniczyło 7000 uczniów polskich szkół średnich i policealnych.  Wygrało ją 51 uczniów najwybitniejszych Galę organizowała Wyższa Szkoła Logistyki w Poznaniu. Możesz zobaczyć zdjęcia i opis na stronie WSL. Ja jestem tym z kamerą z tyłu (link do fotki) Gala to okazja dla sponsorów, by Czytaj dalej…

10 MINUTA UWAGI

Pamiętaj, że Twój słuchacz co pewien czas odpływa na jawie. Dobrze by było, byś wiedząc to wpłynął/a na słuchacza. Co 10 minut zrób coś, co wyrwie słuchacza z jawy. Możesz np. zmienić: – tempo mówienia, – siłę głosu, – miejsce na scenie, – pokazać obraz, – otworzyć dyskusję, – zadać pytanie, Zrób coś, co ich Czytaj dalej…

Reguła 3P

Chcesz sprawić, by Twoja prezentacja była OK? Chcesz sprawić, by słuchacze podążali za Tobą na bieżąco? Chcesz sprawić, by słuchacze byli skupieni na Twoim przemówieniu? Zastosuj regułę 3P Rozpoczynając prezentację wiesz, o czym i co będziesz mówić. Słuchacze niestety nie wiedzą i to powoduje u nich zakłopotanie, to tak jak by wejść do dużego sklepu Czytaj dalej…

Prezentacja handlowa – czy sama gadana wystarczy

Profesjonalna Prezentacja Handlowa To marzenie każdego handlowca, im lepiej ją zrobisz, tym więcej zarobisz. Jednak prawda jest okrutna. Prezentera, specjalistę, eksperta, handlowca zżera zwykła trema, ta powoduje, że nie zawsze wychodzi tak jakbyśmy chcieli. Znasz produkt, znasz rynek, a nie wychodzi, a przecież jesteś „wygadany”. Wielu handlowców skupia się na cechach produktu, inni mówią jeszcze Czytaj dalej…

Egzaminy na uczelni – kłopot

Podczas prowadzonego coachingu poznałem fajną dziewczynę. Dziewczyna ta, to miła i ambitna studentka. Los sprowadził ją do mnie ponieważ ma kłopot. Podczas egzaminów ma dość poważną tremę, która skutkuje: – gubienie wątku, – szybsze tempo, – ograniczenie kontaktu wzrokowego i coś, co nie powinno być kłopotem, – Uśmiech i radość podczas egzaminu. To niestety sprawia Czytaj dalej…

Bezpłatne szkolenie z wystąpień publicznych i przemawiania

DARMOWE SZKOLENIE VIDEO Chciałbym poinformować, że możesz zobaczyć darmowe filmiki szkoleniowe z wystąpień publicznych. Zapraszam także do napisania w tym wpisie o swoich kłopotach, czy trudnościach związanych z występowaniem publicznym i przemawianiem. Napisz poniżej w tym poście, co sprawia Ci trudność, co chcesz się dowiedzieć, a ja o tym powiem 🙂 Zapraszam na stronę>>>  DARMOWA WIEDZA Czytaj dalej…

Nie jestem jak Steve Jobs

Wiem, że nie jestem taki jak Steve Jobs. Wiem, że nie jestem gwiazdą kina. Jestem tylko ekspertem od mówienia do innych ludzi.   Mogę Ci pomóc zmienić Twoją przyszłość.   Nie jestem guru, ale jestem ekspertem od przemawiania. Wiem, jak Ci pomóc poprawić Twoje prezentacje. Wiem, jak odkryć Twój potencjał. Wiem, jak wesprzeć Twój rozwój. Czytaj dalej…