PORADNIK MÓWCY Jak przemawiać publicznie
Andrzej Różański Trener Wystąpień Publicznych radzi | blog o przemawianiu, prezentacji i wystąpieniach publicznych
Być może jestem starej daty.Być może jestem twardzielem.Być może przesadzam. Ale mocno się irytuję, kiedy mówca – facet po 50-tce na scenie podskakuje z radości, chichocze jak mały chłopiec na widok krzesła, czy złotego mikrofonu. Zaznaczam, że to nie teatr, to scena biznesowa.Widzę to w TV, w programach budowlanych. Widzę to u niektórych trenerów i Czytaj dalej…
Patrząc z perspektywy 11 lat pracy, jako Trener Wystąpień Publicznych widzę, że większość moich klientów przychodzi po pomoc ze względu na jedną przypadłość — tremę. Czytaj dalej…
Chcąc wystąpić publicznie i dobrze wypaść czeka Cię zaakceptowanie etapów przygotowania i ustalenie celów prezentacji. Oczywiście Twoje wystąpienie będzie się różnić zależnie od intencji, celu Twojego wystąpienia. Czytaj dalej…
📣Zapraszam na II webinar – darmową prezentacje internetową 🎬 „Wystąpienia publiczne i prezentacje biznesowe – TREMA” 📣Zobacz video na stronie Akademia Przemawiania ARBIZ 🎤 Opowiem jak sam zacząłem przygodę z wystąpieniami publicznymi. 🎤 Opowiem, jakie radziłem sobie z tremą 🎤 Opowiem, jak Ty możesz poradzić sobie z tremą. 🎤 🎤 Posłuchamy gościa i jego refleksji o Czytaj dalej…
Przeprowadziłem badanie na grupie 112 osób aktywnych zawodowo w kontekście jak objawia się u nich trema przed przemawianiem. Następnie podczas konferencji internetowej omówiłem wyniki tego badania. Przy okazji dałem kilka wskazówek. Jesli chcesz zobaczyć nagranie z konferencji online, to przejdź do strony z nagraniem video http://www.arbiz.pl/wyniki-badania.html
Wystąpienia publiczne i spory Prowadząc prezentację możesz się spotkać z atakiem na Twoją osobę. Możesz się ostro odciąć, czyli przyjąć grę przeciwnika. Niestety agresja rodzi agresję. Jeśli się ostro odetniesz, możesz niestety zrazić do siebie resztę audytorium, które się zsolidaryzuje ze jednym z gości Twojej prezentacji.
Wystąpienia publiczne i lęk przed niepowodzeniem Lęk przed porażką jest tak wielki, że powoduje zaniechanie działania. Możesz zrezygnować lub pokonać lęk.
„Tak więc tremy nie należy się wstydzić ani uważać jej za czynnik dyskwalifikujący. Wiemy z historii wymowy, że nawet najwybitniejsi mówcy doznawali tego niemiłego uczucia. W początkach swej działalności walczył z obawą wystąpienia Demostenes„ Cytat pochodzi z książki „Śladami wielkich mówców” Autor książki: Władysław Dajewski Str. 93/94 Wielcy tego świata mieli tremę, która pomagała im Czytaj dalej…
Różnica między lękiem a strachem, to można przyjąć z grubsza: – strach odczuwasz przed czymś, co jest realne i określone, – lęk jest irracjanalny i niszczy cię nawet wtedy , gdy jego przyczyna jest daleko od ciebie…
Trema towarzyszy wszystkim mówcom, jednak jest różnie odbierana. Jednych powala na kolana, nie są w stanie nic z siebie wykrztusić, inni zaś dzięki tremie mają więcej energii do przygotowań. Jednym ze sposobów na zmniejszenie tremy jest skrupulatne przygotowanie się do prezentacji przed publicznością. Ciekawostką jest, że Winston Churchill chcąc zapanować nad tremą przed publicznym Czytaj dalej…