Andrzej Różański Trener Wystąpień Publicznych radzi | blog o przemawianiu, prezentacji i wystąpieniach publicznych
Pomagam pokonać tremę przed przemawianiem. Polecam sesje indywidualne.
„Dobry polityk musi umieć przepowiedzieć, co będzie się działo jutro, za tydzień, czy za rok i musi umieć wytłumaczyć, dlaczego nie zaszło to, co przepowiedział.” Winston Churchill
Używanie cytatów w przemówieniach wzbogaca przemówienie i podnosi wiarygodność. Przygotowując swoje wystąpienie warto poszukać wartościowych cytatów „znanych” i nie tylko. Jeżeli cytat trafi do słuchaczy staje się metaforą, kluczem do uwagi. Jak stosować cytaty w przemówieniach: Zapamiętaj cytat przed przemówieniem, by w trakcie przemówienia nie wertować kartek i nie szukać w pamięci. Dzięki temu unikniesz Czytaj dalej…
Głos także jest elementem wizerunku mówcy Wyobraź sobie eleganckiego mówcę, który mówi piszczącym głosikiem… Wiemy, że głos jest bardzo ważny i ma także wpływ na nasz wizerunek. Klika wskazówek jak NIE mówić: Mów cicho, a zyskasz wielką uwagę. Mów do siebie, a każdy skupi się na słuchaniu ciebie. Mów jednostajnie i monotonnie, a nikt Czytaj dalej…
Na początku potrzebujesz energii i pewności siebie. By mieć pewność siebie dobrze znaj początek swej prezentacji – niemal na pamięć 🙂 1. Zacznij mocnym akcentem, tzw. hakiem. Ważne, by miał on związek z celem prezentacji. 2. Przedstaw się. To moment w którym możesz zbudować swój autorytet wykorzystując te elementy swego życia i wykształcenia mające Czytaj dalej…
Różnica między lękiem a strachem, to można przyjąć z grubsza: – strach odczuwasz przed czymś, co jest realne i określone, – lęk jest irracjanalny i niszczy cię nawet wtedy , gdy jego przyczyna jest daleko od ciebie…
„Na końcu będziemy pamiętać nie słowa naszych wrogów, ale milczenie naszych przyjaciół.”
Jesteś trenerem, mówcą i możesz być „fajny” i to jest OK. Jednak… W Twoim wystąpieniu powtarzane często słowo „fajny” może być niewłaściwe. Jest ono zbyt potoczne i zbyt często używane – niejako kaleczy Twój język. Jeśli skorzystasz z synonimów spowodujesz, ze słuchacz zauważy Twój poziom. Zastąp słowo „fajny” synonimem: wspaniały, bajeczny, boski, cudowny, fantastyczny, fenomenalny, Czytaj dalej…
Błędy mówców i nie tylko „ZADZIAĆ SIĘ” Bywam na szkoleniach. Oglądam telewizję. Słucham ludzi. Tak wielu używa słowa „zadziać” nieświadomie… Przykład: Mamy szkolenie podczas którego omawiamy daną sytuację. Trener mówi „zobaczmy, co zadziało się w tej scenie” Oczywiście trenerowi chodzi o „co się wydarzyło” w tej scenie. Powinniśmy wiedzieć, że ZADZIAĆ SIĘ oznacza ZAGUBIĆ…(zagubić)
Trema towarzyszy wszystkim mówcom, jednak jest różnie odbierana. Jednych powala na kolana, nie są w stanie nic z siebie wykrztusić, inni zaś dzięki tremie mają więcej energii do przygotowań. Jednym ze sposobów na zmniejszenie tremy jest skrupulatne przygotowanie się do prezentacji przed publicznością. Ciekawostką jest, że Winston Churchill chcąc zapanować nad tremą przed publicznym Czytaj dalej…
Pytanie, które zwalnia Cię z obowiązku doskonalenia swoich umiejętności autoprezentacji i występowania publicznego. Nie, ja nie muszę, nie potrzebuje. I już po sprawie:-) Przecież ja nie jestem politykiem, przecież ja nie jestem prezesem. Doświadczenia z dzieciństwa zniechęcają nas do prób doskonalenia siebie. Być może pamiętasz swoje pierwsze wystąpienie przed całą klasą przy odpowiedzi. Może nawet Czytaj dalej…