Winston S. Churchill cytat z 1932 r.
„Jeśli spojrzymy wstecz na nasze życie, dojdziemy nieuchronnie do wniosku, że najbardziej pomogły nam nasze błędy, a największą krzywdę wyrządziły błyskotliwe decyzje.” Winston S. Churchill
Tag: wystąpienia publiczne
Tremy nie należy się wstydzić – Władysław Dajewski
„Tak więc tremy nie należy się wstydzić ani uważać jej za czynnik dyskwalifikujący. Wiemy z historii wymowy, że nawet najwybitniejsi mówcy doznawali tego niemiłego uczucia. W początkach swej działalności walczył z obawą wystąpienia Demostenes„ Cytat pochodzi z książki „Śladami wielkich mówców” Autor książki: Władysław Dajewski Str. 93/94 Wielcy tego świata mieli tremę, która pomagała im Czytaj dalej…
Martin Luther King
„Nasze pokolenie będzie musiało okazać skruchę nie tylko za pełne nienawiści słowa i czyny ludzi złych, ale przede wszystkim za przerażające milczenie ludzi dobrych.” Martin Luther King
Samokrytyka bólem mówcy
Samokrytyka może być ciężarem i hamulcem nie tylko dla mówcy Większość z nas przyzwyczajona jest do samokrytyki, co powoduje że się udoskonalamy i wtedy jest dobrze, albo wręcz nas unieruchamia i spowalnia rozwój. Dlaczego jest to takie ważne? Wiem, że każde z nas powinno się uczyć i zmierzać do doskonałości, wiem też iż ta Czytaj dalej…
Początek prezentacji – najważniejszy
Na początku potrzebujesz energii i pewności siebie. By mieć pewność siebie dobrze znaj początek swej prezentacji – niemal na pamięć 🙂 1. Zacznij mocnym akcentem, tzw. hakiem. Ważne, by miał on związek z celem prezentacji. 2. Przedstaw się. To moment w którym możesz zbudować swój autorytet wykorzystując te elementy swego życia i wykształcenia mające Czytaj dalej…
Moje pierwsze wystąpienia publiczne – odkrywam karty
Jestem ekspertem trenerem specjalizującym się w wystąpieniach publicznych. Prawda jest taka, że kiedyś zrezygnowałem z wysokich zarobków, bo nie chciałem przemawiać publicznie, tak, to prawda…
Wystąpienia publiczne a odwaga
Wystąpienia publiczne wymagają od nas odwagi. Wcześniej odwagi wymaga sama nauka przemawiania. Podjęcie decyzji o zmianie stanu w jakim dzisiaj jesteś, a w jakim chcesz być wymaga determinacji. Stawienie czoła prawdzie i wizja sukcesu warta jest trudu. Nagrodą jest sukces jaki poczujesz z każdym kolejnym swoim wystąpieniem publicznym.
Zdenerwowanie mówcy i suchość w ustach
Suchość w ustach może pojawić się przy stresie związanym z przemawianiem. Jak sobie z tym poradzić, szybko? Opuść w zadumie głowę i lekko przygryź bok języka, dzięki temu napłynie rzeczka śliny. Oczywiście warto mieć pod ręką szklankę wody i popijać małymi łyczkami. Nie pijesz, by się napić, ale by nawilżyć struny głosowe i usta. Czytaj dalej…
Jak zmniejszyć tremę
Trema, to coś, co jest poza naszą kontrolą. To stan naszego ciała i ducha, to reakcje. Jeśli chcesz stwierdzić, co jest powodem tremy, powinieneś zacząć się obserwować. Załóżmy, że pomyślałeś „za chwilę będę przemawiał” i poczułeś się źle, nieprzyjemnie, to czas popracować nad zmianą. Zamień minusy na plusy, oczywiście nie od razu, stopniowo. Postaraj się Czytaj dalej…
GALA, okazja do przemówienia na WSL
Byłem gościem na gali VI Ogólnopolskiej Olimpiady Logistycznej – w której uczestniczyło 7000 uczniów polskich szkół średnich i policealnych. Wygrało ją 51 uczniów najwybitniejszych Galę organizowała Wyższa Szkoła Logistyki w Poznaniu. Możesz zobaczyć zdjęcia i opis na stronie WSL. Ja jestem tym z kamerą z tyłu (link do fotki) Gala to okazja dla sponsorów, by Czytaj dalej…