Winston Churchill – Sukces
„Sukces polega na tym, by iść od porażki do porażki nie tracąc entuzjazmu” Winston Churchill
Tag: wystąpienia publiczne
Winston S. Churchill cytat z 1932 r.
„Jeśli spojrzymy wstecz na nasze życie, dojdziemy nieuchronnie do wniosku, że najbardziej pomogły nam nasze błędy, a największą krzywdę wyrządziły błyskotliwe decyzje.” Winston S. Churchill
Tremy nie należy się wstydzić – Władysław Dajewski
„Tak więc tremy nie należy się wstydzić ani uważać jej za czynnik dyskwalifikujący. Wiemy z historii wymowy, że nawet najwybitniejsi mówcy doznawali tego niemiłego uczucia. W początkach swej działalności walczył z obawą wystąpienia Demostenes„ Cytat pochodzi z książki „Śladami wielkich mówców” Autor książki: Władysław Dajewski Str. 93/94 Wielcy tego świata mieli tremę, która pomagała im Czytaj dalej…
Martin Luther King
„Nasze pokolenie będzie musiało okazać skruchę nie tylko za pełne nienawiści słowa i czyny ludzi złych, ale przede wszystkim za przerażające milczenie ludzi dobrych.” Martin Luther King
Samokrytyka bólem mówcy
Samokrytyka może być ciężarem i hamulcem nie tylko dla mówcy Większość z nas przyzwyczajona jest do samokrytyki, co powoduje że się udoskonalamy i wtedy jest dobrze, albo wręcz nas unieruchamia i spowalnia rozwój. Dlaczego jest to takie ważne? Wiem, że każde z nas powinno się uczyć i zmierzać do doskonałości, wiem też iż ta Czytaj dalej…
Początek prezentacji – najważniejszy
Na początku potrzebujesz energii i pewności siebie. By mieć pewność siebie dobrze znaj początek swej prezentacji – niemal na pamięć 🙂 1. Zacznij mocnym akcentem, tzw. hakiem. Ważne, by miał on związek z celem prezentacji. 2. Przedstaw się. To moment w którym możesz zbudować swój autorytet wykorzystując te elementy swego życia i wykształcenia mające Czytaj dalej…
Moje pierwsze wystąpienia publiczne – odkrywam karty
Jestem ekspertem trenerem specjalizującym się w wystąpieniach publicznych. Prawda jest taka, że kiedyś zrezygnowałem z wysokich zarobków, bo nie chciałem przemawiać publicznie, tak, to prawda…
Wystąpienia publiczne a odwaga
Wystąpienia publiczne wymagają od nas odwagi. Wcześniej odwagi wymaga sama nauka przemawiania. Podjęcie decyzji o zmianie stanu w jakim dzisiaj jesteś, a w jakim chcesz być wymaga determinacji. Stawienie czoła prawdzie i wizja sukcesu warta jest trudu. Nagrodą jest sukces jaki poczujesz z każdym kolejnym swoim wystąpieniem publicznym.
Zdenerwowanie mówcy i suchość w ustach
Suchość w ustach może pojawić się przy stresie związanym z przemawianiem. Jak sobie z tym poradzić, szybko? Opuść w zadumie głowę i lekko przygryź bok języka, dzięki temu napłynie rzeczka śliny. Oczywiście warto mieć pod ręką szklankę wody i popijać małymi łyczkami. Nie pijesz, by się napić, ale by nawilżyć struny głosowe i usta. Czytaj dalej…
Jak zmniejszyć tremę
Trema, to coś, co jest poza naszą kontrolą. To stan naszego ciała i ducha, to reakcje. Jeśli chcesz stwierdzić, co jest powodem tremy, powinieneś zacząć się obserwować. Załóżmy, że pomyślałeś „za chwilę będę przemawiał” i poczułeś się źle, nieprzyjemnie, to czas popracować nad zmianą. Zamień minusy na plusy, oczywiście nie od razu, stopniowo. Postaraj się Czytaj dalej…